Hoe ga je van chaos naar overzicht?

Hoe ga je van chaos naar overzicht?

‘Organization isn’t about perfection. It’s about efficiency, reducing stress and clutter, saving time and money and improving your overall quality of life.’ – Christina Scalise  Een chaos in je huis weerspiegelt chaos in je hoofd. Mee eens? Geldt dit dan ook...
Uitstelgedrag, hoe ga je ermee om?

Uitstelgedrag, hoe ga je ermee om?

“Oh, dat doet ik straks wel.” Deze gedachte of uitspraak komt je vast bekend voor. Dat noemen we uitstelgedrag. Je stelt taken uit die je eigenlijk moet doen of zou willen doen, terwijl je weet dat je misschien wel in de moeilijkheden komt (of zelf stress ervaart) als...